Problemen

Wanneer u last heeft van psychische klachten kunt u terecht bij een GZ-psycholoog of psychotherapeut. Deze lost geen problemen voor u op, maar helpt u om dingen anders te gaan zien, pijnlijke gebeurtenissen te verwerken of om moeilijke situaties anders aan te pakken. Het doel van de therapie is de klachten en problemen op te heffen, of zover te verminderen dat u er minder last van heeft.

Klachten waarvoor mensen therapie zoeken zijn heel divers, bijvoorbeeld:

Stemmingsklachten (depressieve gevoelens, negatief denken)
Angstklachten (fobieën, paniek, angst in het contact met anderen)
Overspannenheid, burnout
Negatief zelfbeeld, identiteitsprobleem, studieprobleem,
Psychische klachten door nare (jeugd-)ervaringen
Lichamelijke klachten waarvoor geen medische verklaring is gevonden (hoofdpijn, buikpijn, benauwdheid)
Dwangmatig handelen
Eetproblemen